周口职业技术学院文昌校区于2022年5月9日成功举办了一场后勤服务人员心理相关知识培训活动。此次活动由心理指导中心的王亚琳老师主讲,旨在提升后勤服务人员对心理健康的认识,增强他们的心理调适能力,从而更好地服务于学校的日常运营。培训在文昌校区的多功能厅举行,吸引了众多后勤服务人员参与。
培训内容涵盖了心理健康的基础知识、压力管理技巧以及情绪调节方法。王亚琳老师通过生动的案例分析和互动式教学,帮助参与者理解心理健康的重要性,并教授了实用的自我调节策略。此外,培训还特别强调了如何识别和应对工作中可能遇到的心理问题,以及如何建立积极的人际关系。
活动结束后,参与者普遍反映收获颇丰。许多后勤服务人员表示,通过这次培训,他们不仅学会了如何管理自己的情绪,还学会了如何在面对压力时保持积极乐观的态度。培训有效提升了后勤团队的整体心理素质,为日后的工作和生活带来了积极的影响。学校方面也表示,将继续举办类似的培训活动,以促进校园文化的健康发展。