各二级学院（部）：

为深入学习贯彻党的二十大精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，落实教育部等十七部委《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》等文件精神，进一步提升学校心理育人工作质量，提升大学生心理健康水平，决定开展2024年全校“5·25”心理健康教育宣传月活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

五育润心，青春绽放

二、活动时间

5月15日—6月15日

三、活动内容

1.以德育心：通过一系列心理健康知识宣传、专家讲座等开展理想信念教育、中华优秀传统文化教育和心理健康教育等，帮助学生培育健全的人格，将德育成果转化为学生心理素养和品质的提升，促进学生心理健康发展。

2.以智慧心：通过多种形式，如悬挂条幅、发放宣传资料、网络及宣传版面等，宣传普及心理卫生与精神健康相关知识。通过心理健康知识培训、心理委员工作能力培训、心理主题班会和心理微视频比赛等途径，关注学生个性特点，优化情绪智力，开发心理潜能，增强心理弹性，为学生心理健康发展提供必要的知识储备。

3.以体强心：通过开展素质拓展、21天运动打卡、荧光夜跑、传统健身功法、健身健美大赛等一系列普及性、趣味性、竞技性相结合的身心共健体育活动，提升“身体自尊”，引导学生在团队协作和竞技比拼中调节情绪、缓解压力，培育积极心态和坚强意志品质。

4.以美润心：通过开展音乐、美术、舞蹈、书法、摄影、心理情景剧等美的艺术形式活动，激发学生的积极审美情绪体验，以美育人、以美化人、以美培元，丰富学生的精神世界，陶冶情操，塑造美好心灵。

5.以劳健心：通过园艺润心、手工艺作品征集等形式多样的教育教学活动，在动手实践、出力流汗中培养学生的劳动意识和积极的人生态度，在劳动中感悟生命意义、磨炼心智，促进手脑结合、身心和谐发展。

四、活动要求

1.精心组织。请各二级学院（部）切实加强组织领导，结合本院（部）实际和师生心理状况，制定活动方案，突出本院（部）特色，确保活动顺利实施。

2.积极宣传。要充分利用广播、校园网站、微信、微博、手机客户端等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的心理健康氛围。

3.及时总结。认真总结心理健康宣传教育月中的优秀成果和典型做法，把行之有效的专题活动转化为促进学生健康成长的长效机制，并对活动情况进行总结，做好活动资料的收集、归档工作。活动结束后将活动方案以及本院（部）活动开展情况（新闻稿、图片、音视频资料等）于5月31日前发送至心理中心邮箱，邮件名为“学院（部）全名+心理健康教育宣传月”，邮件内附上联络人及联络方式。各学院（部）活动开展及资料提交情况将作为年度考核的重要参考依据。

联系人：常瑞华，15039949426

邮  箱：xinlizhongxin2024@163.com

附件1：2024年周口职业技术学院“5·25”心理健康教育宣传月活动计划

附件2：2024年周口职业技术学院“五育润心，青春绽放”心理游园会活动方案

周口职业技术学院党政办公室

2024年5月15日

附件1

2024年周口职业技术学院“5·25”心理健康教育宣传月活动计划

1.“镜头里的天空”摄影作品征集

用镜头来记录天空的美好，分享自己的故事。通过发现生活中的美，捕捉表达美的镜头，传递对生活的热爱，达到以美润心的积极效果。

活动时间：2024年5月16日-6月15日

负责部门：马克思主义学院（心理指导中心）

2.“食‘愈’心灵”图片征集

民以食为天，食物不仅仅是维持生命的基本要素，更是增添生活乐趣的重要来源。一顿美味的饭菜，不仅能够满足我们的味蕾，还能够激发大脑释放多巴胺等快乐激素，这些化学物质能够有效改善我们的情绪状态，让我们感到幸福和满足。通过分享生活中能带给自己快乐的美食，传播治愈的内在力量。

活动时间：2024年5月15日-5月31日

负责部门：马克思主义学院（心理指导中心）

3.心理健康教育专题讲座

组织邀请校内外专家学者举办心理健康教育专题讲座，传播健康理念，培养积极心态，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升心理健康水平与心理素质。

活动时间：2024年5月15日-5月31日

负责部门：马克思主义学院（心理指导中心）、各二级学院（部）

4.“视说心语，懂点心理”心理科普短视频征集

围绕心理健康知识科普主题（包括但不限于心理学概念、心理学实验、心理学家、心理学书籍、生活中的心理学现象，也可采用心理学专业知识分析影视作品、书籍、社会热点话题等）拍摄微视频。要求内容原创，积极向上，知识传播与心理教育并重，具备专业性和科学性，表现形式自由，鼓励趣味性和创意性。

活动时间：2024年5月15日-5月31日

负责部门：马克思主义学院（心理指导中心）、各二级学院（部）

5.“妙笔绘心，筑梦青春”心理绘画征集活动

通过绘制心理漫画或心理绘画普及心理健康知识，体现心理健康意识和水平，提升学生心理品质，激发心理韧性，塑造积极心态。要求主题鲜明，思想积极健康，具有较高的审美价值和心理健康教育意义。

活动时间：2024年5月31日-6月15日

负责部门：马克思主义学院（心理指导中心）、各二级学院（部）

6.“为心写诗，温暖同行”三行心诗征集活动

纸笔记录下瞬息的心情，拓印万物流转的痕迹。一笔隽永回锋，三行以诗宴川。以诗歌为载体，以“感恩有你”为主要内容，以“为心写诗，温暖同行”为主题，展现大学生积极向上的精神风貌，传播心理正能量。

活动时间：2024年5月31日-6月15日

负责部门：马克思主义学院（心理指导中心）

7.“‘剧’焦心灵，‘戏’说心事”心理剧本创作大赛

把生活中的“大道理”用心理剧的形式表现出来，把学生在学习、生活中的心理冲突、烦恼、困惑等，以小品表演、角色扮演、情景模拟等方式编成心理情景剧剧本。在剧本中融入心理学的知识和技巧，通过表现发生在身边的故事，达到宣泄、释压和领悟的目的，促进大学生更好地认识自我和成长自我，在剧本创作的过程中治愈心灵。

活动时间：2024年5月31日-6月15日

负责部门：马克思主义学院（心理指导中心）

8.“‘心’阅读，悦分享”心理书评大赛

积极引导学生阅读心理健康方面的书籍，激发思考，启智润心。在阅读、书写与分享中愉悦身心，帮助大学生进行心理调适、缓解心理压力，同时养成良好的阅读习惯，增强心理健康意识和心理调节能力，提升对心理压力和挫折的应对韧性，引导大学生以积极乐观的态度面对生活。

活动时间：2024年5月31日-6月15日

负责部门：马克思主义学院（心理指导中心）

9. “五育润心，青春绽放”心理游园会活动

心理游园会以游戏活动为载体，帮助学生认识自我潜能，普及心理调适方法，营造关注心理健康的校园氛围，引导学生学会关爱心灵、健康成长。本次活动以“五育并举促进心理健康”理念为指导，以积极心理学为理论依据，共设计五个区域22个活动，集趣味性、体验性于一体，让同学们通过活动体验，成为身心健康的学习者、掌控者和守护者。

活动时间：2024年5月15日至5月31日

负责部门：马克思主义学院（心理指导中心）

附件2

2024年周口职业技术学院“五育润心，青春绽放”心理游园会活动方案

一、活动目的

心理游园会是“5·25”心理健康教育宣传月系列活动之一，旨在通过一系列形式多样，集体验性、趣味性、教育性为一体的活动，鼓励学生走向户外，引导学生认识心理健康的重要性，普及心理健康知识，提高学生心理健康水平，培养良好的心理品质和健康的人格特质，营造关爱心理、积极向上的校园氛围。

二、活动时间

2024年5月15日至5月31日

三、活动地点

待定

四、活动内容

聚焦五育并举全方位促进大学生心理健康总要求，活动共分为赋能育心区、认知慧心区、体能强心区、艺术润心区、劳作健心区五大区域，涵盖个人项目和集体项目，共22项小活动。

学生在参加活动前可领取“游园会卡片”，参加活动可获得相应印章，集齐8枚印章后可凭借卡片获得第二课堂积分。